Fredagstipset!

För den kostmedvetne!

Barnens GI-mat

Klaras GI-mat för familjen

Två böcker av författaren Klara Desser som visar hur man kan äta god och samtidigt nyttig mat. Fler och fler får upp ögonen för sockrets negativa effekter och letar efter nya sätt att laga mat. Vad tar man t.ex. med sig till stranden istället för kakor, bullar och saft? Klara ger goda exempel som passar alla i familjen, vad sägs tex om en strandkorg med kalla köttbullar, grillad kyckling, goda nötter och nypressad juice?

/Caroline